2011 fue en realidad un duro 12 meses para amor. Parece que casi todo el mundo Lo sé tuve una mala ruptura, y están sin embargo tan grande réplicas de su perdido realmente ama 25% para el significa hasta 2012. Dos veces ayer Me encontré solicitado consejo sobre curación el centro y cambiando después del fin de una relación onship, tan pronto como de un gran amigo y cuando de mi personal más joven tío. Claramente, desde dentro del despertar de 2011 devastador impactos en todos nuestros realmente amo vida, las rupturas siempre estarán en cabeza de de todos.
Una palabra de consejo que llegó a mi cerebro terminó siendo un cliché: es mejor para amado y perdí que nunca haber gustó después de todo ¿Trillado? Si. Y genuino. El paso inicial para curar después de una ruptura es considerar el relación como positivo conocimiento. Tenga en cuenta lo que fue lo bueno de su tiempo y esfuerzo colectivamente y enfoque desde el lecciones estás quitando como resultado. No deberías permanecer con respecto al dolor en el separación por sí mismo.
Dicho esto, no es necesario imaginar que todas las cosas son arco iris y cachorros y brillo y cupcakes. Simplemente Tuviste una ruptura … que duele. Y es realmente bien permitir que dañe. Permitir usted mismo para tomar tiempo salir más limpiar tu cerebro y sistema cardiovascular.
Siempre que se rompa una rodilla, requiere tiempo y energía para curar antes de que pueda caminar sobre una vez más. Del mismo modo, una vez corazón está realmente roto, toma tiempo para que usted tratar antes esté preparado explorar el potencial para un amor una vez más. No deberías apresurarte en un único conexión prematuramente. Puede Se sentiría una Opción de Completar el espacio, sin embargo en el largo plazo serás haciendo su corazón mucho más daño que genial.
Permitir su yo descubrir pensamientos, pero no revolcarse dentro de ellos. Ahogarse en negatividad nunca es la respuesta clara. Descubrir cómo revelar tus sentimientos que no son t autodestructivos (o malos para otras personas). Transmitir él / ella sucio lavado en Facebook es no saludable y equilibrado opción de rehabilitar sus emociones después de una ruptura, pero tomar una innovación búsqueda – como atraer, escribir o reproducir canciones – es. Piensa cómo mucho arte significa angustia … eso es porque funciona ! Producción {es uno de los más|los sanadores más poderosos disponibles para elegir.
Si está agitado explorando el después de la ruptura psicológico estado, rechazar la tentación evaluar cada cosa. El sobreanálisis nunca obtenido ningún individuo en cualquier lugar, excepto posiblemente más profundo en depresión. Quizás tenga realmente incontables preguntas – puedo alguna vez amar a algún cuerpo tanto otra vez? Con qué frecuencia hizo él mentir si me preguntas? Precisamente por qué realizó ella evitar adorar yo? Sería mi personal error? – pero trate de no cuestionarles. Acepte que habrá habrá algunas preocupaciones usted no puede responder.
Y siempre, en el fondo de tus pensamientos, recuerda : El tiempo es el mejor sanador.